Jak vybrat správnou velikost podprsenky

Správně zvolená velikost podprsenky rozhoduje o tom, jestli se v prádle budete cítit pohodlně a jestli bude poprsí přirozeně podepřené. Špatná velikost tlačí, zajíždí do zad nebo se krčí v košíčku a kazí i jinak pěkný outfit. V tomto návodu si krok za krokem ukážeme, jak se doma změřit a jak poznat, že podprsenka opravdu sedí.

Není to složité a zvládnete to sami s krejčovským metrem a zrcadlem. Projdeme si, z čeho se velikost skládá, jak se správně změřit, podle čeho poznat špatný střih a jakým omylům se vyhnout. Na konci budete umět vybrat prádlo, které drží tvar, nikde neškrtí a vydrží vám dlouho.

Obsah článku

Proč na správné velikosti tolik záleží

Podprsenka, která sedí, rozloží váhu poprsí rovnoměrně a odlehčí ramenům i zádům. Když je velikost špatná, ramínka se zařezávají, obvodová páska se vytahuje nahoru a poprsí nemá oporu. Kromě nepohodlí to ovlivňuje i to, jak na vás sedne tričko nebo šaty, protože špatný tvar se pod oblečením prokreslí.

Řada žen navíc nosí stejnou velikost roky, přestože se jejich tělo mezitím proměnilo. Hmotnost, hormonální změny nebo cvičení dokážou míry posunout víc, než by člověk čekal. Právě proto se vyplatí občas se přeměřit a nespoléhat jen na číslo, které jste kdysi znaly.

Z čeho se velikost podprsenky skládá

Označení velikosti má dvě části, které je potřeba chápat společně. První je číslo, které vyjadřuje obvod hrudníku pod prsy, druhá je písmeno košíčku, jež popisuje objem samotného poprsí. Teprve kombinace obou dává velikost, která vám bude skutečně sedět.

Obvodová páska pod prsy

Obvodová páska nese většinu opory, proto je její velikost klíčová. Měla by kolem těla ležet vodorovně a pevně, ale ne škrtit. Když se páska vytahuje nahoru mezi lopatky, je nejspíš příliš volná a poprsí ztrácí podepření, i když je jinak košíček správný.

Košíček a jeho objem

Košíček se určuje z rozdílu mezi obvodem přes prsa a obvodem pod prsy. Čím větší rozdíl, tím větší písmeno. Košíček není absolutní hodnota, ale vztahuje se vždy k obvodové pásce, takže stejné písmeno u jiného čísla znamená jiný objem.

Jak se doma správně změřit

K měření si vezměte měkký krejčovský metr, postavte se rovně před zrcadlo a ideálně měřte v tenké nevyztužené podprsence nebo bez ní. Metr veďte vodorovně a nedotahujte ho příliš, aby výsledek odpovídal skutečnosti. Obě míry si zapište, teprve pak je porovnávejte.

Obvod pod prsy

Měřte vodorovně těsně pod prsy. Metr držte přiléhavě, ale pohodlně, aby šlo normálně dýchat. Výsledek v centimetrech není automaticky číslem na štítku: porovnejte jej s tabulkou konkrétního výrobce a ověřte, zda používá EU, UK či jiné značení.

Obvod přes prsa

Druhou míru vezměte přes nejplnější část poprsí, opět vodorovně a bez stlačení. Metr nesmí prsa mačkat ani nikde ujíždět. Rozdíl mezi touto a předchozí mírou pak napoví, jaký košíček přibližně potřebujete. Podobně pečlivě se vyplatí přistupovat i k výběru džínů podle postavy.

Záznam při porovnání velikostí

Značka, model a systém značení velikosti.
Obě naměřené míry a velikost doporučená jeho tabulkou.
Zda obvod drží vodorovně bez nepříjemného tlaku a košíček neškrtí ani nepřetéká.
Co se mění při zvednutí paží a běžném pohybu.

Výsledek tabulky nepovažujte za povinnost koupit právě tuto velikost. Střihy i těla se liší.

Jak poznat, že podprsenka nesedí

Špatnou velikost často prozradí zrcadlo lépe než číslo na štítku. Věnujte pozornost tomu, jak prádlo drží při pohybu, předklonu i zvednutí paží. Pár typických signálů vám napoví, jestli je problém v obvodu, v košíčku, nebo v obojím.

Páska se vzadu vytahuje

Když obvodová páska vzadu vyjíždí nahoru, je příliš volná a nedrží. Poprsí pak visí bez opory a váha se přenáší na ramínka. Řešením bývá menší obvod, často v kombinaci s větším košíčkem, aby objem zůstal zachovaný.

Košíček se krčí nebo přetéká

Pokud látka košíčku dělá záhyby, je košíček velký. Když naopak poprsí přetéká přes okraj nebo po stranách, je malý. Ideální košíček obepne poprsí hladce, bez vrásek i bez přeteklých okrajů, a drát leží na hrudní kosti naplocho.

Nejčastější omyly při výběru velikosti

Nejrozšířenější chybou je držet se jednoho čísla po léta a nepřipouštět, že se tělo mění. Druhým omylem je vybírat podle ramínek, přitom hlavní oporu dává obvodová páska, ne ramínka. Když se opíráte hlavně o ramínka, velikost obvodu je téměř jistě špatně.

Mnoho žen také sahá po větším obvodu, aby jim prádlo netlačilo, čímž ale ztratí podepření. Příčinu tlaku nejprve ověřte při zkoušení; automatické zmenšení obvodu není řešení pro každou situaci. Chybou je i posuzovat velikost jen podle jedné značky, protože střihy se mezi výrobci liší a stejné číslo sedne pokaždé jinak.

Na co si dát pozor při zkoušení

Při zkoušení se vždy zapněte na nejvolnější háček. Prádlo časem povolí a díky zbylým háčkům si udržíte oporu i po několika praních. Ve zkušební kabince se předkloňte, narovnejte a zvedněte ruce, abyste ověřily, že poprsí zůstává na místě a nic se nevysouvá.

Sledujte také, jestli drát v přední části leží na hrudní kosti naplocho a neopírá se o poprsí. Ramínka si upravte tak, aby držela, ale nezařezávala se. Když musíte ramínka utahovat naplno, aby podprsenka držela, hledejte problém v obvodu, ne v ramíncích.

Pro koho se který střih hodí a komu ne

Velikost poprsí sama neurčuje jediný správný střih. Porovnávejte konkrétní konstrukci, oporu a pohodlí při činnosti, pro kterou prádlo kupujete. Bezšvový model není automaticky bez opory a kostice není nutná pro každý typ podprsenky.

Potřebnou oporu ověřte při zkoušení konkrétního modelu, ne jen podle přítomnosti švů. Naopak pod přiléhavé tričko se hodí právě hladký košíček bez švů. Volba střihu tedy nezávisí jen na velikosti, ale i na tom, k čemu prádlo nosíte a co od něj čekáte.

Jak sladit velikost s typem podprsenky

Stejná velikost může v různých střizích sedět jinak, proto se vyplatí zkoušet. Balkonetka podpírá zespodu a odhaluje dekolt, plný košíček zakryje poprsí celé a dává největší oporu. Push-up přidává objem, kdežto braletka sází na pohodlí bez kostic.

Vybírejte podle příležitosti i podle oblečení, které budete nosit navrch. K výstřihu se hodí jiný střih než pod svetr. Když si osvojíte svou velikost, snadno se pak orientujete i mezi typy a rychle poznáte, co vám bude vyhovovat. Podobně praktické je vědět, jak vybrat řasenku správně.

Jak o prádlo pečovat, aby vydrželo

Podprsenky vydrží déle, když je perete v ruce nebo v pytlíku na jemný program a sušíte volně, ne na radiátoru. Vysoká teplota a ždímání ničí pružnost pásky i tvar košíčku. Střídejte také několik kusů, aby si materiál mezi nošením odpočinul a vrátil se do formy.

Zapínejte prádlo před praním, aby háčky nezachytávaly ostatní kusy. Vyztužené modely neskládejte tak, aby se košíček promáčkl, ideálně je ukládejte vedle sebe. Dobrá péče prodlouží životnost a udrží podepření, takže se velikost nemění jen kvůli opotřebení.

Kdy si velikost přeměřit znovu

Přeměřit se vyplatí vždy, když se výrazněji změní hmotnost, po těhotenství a kojení nebo když začnete jinak cvičit. Tělo reaguje i na hormonální výkyvy, takže se míry mohou posunout, aniž byste zásadně zhubly či přibraly. Pravidelná kontrola vás uchrání od letitého nošení špatné velikosti.

Signálem k novému měření je i to, že vám oblíbené kusy najednou sedí jinak. Než ale prádlo odsoudíte, ověřte, jestli není jen vytahané praním. Když se míry potvrdí, jednoduše upravte číslo nebo košíček a vraťte prádlu jeho původní funkci.

Šest kroků ke správně padnoucí podprsence

Změřte si obvod pod prsy vodorovně a pevně, ať máte spolehlivý základ velikosti.
Změřte obvod přes nejplnější část poprsí bez stlačení a míry si zapište.
Z rozdílu obou měr odhadněte košíček a nespoléhejte jen na staré číslo.
Zkoušejte na nejvolnější háček a ověřte oporu předklonem i zvednutím paží.
Zkontrolujte, že páska vzadu leží rovně a drát vepředu sedí naplocho.
Vyzkoušejte i jiný střih, protože stejná velikost padne v každém modelu jinak.

Časté dotazy k velikosti podprsenky

Jak se změřím na správnou velikost doma?

Zapište obvod pod prsy a přes nejplnější část, metr veďte vodorovně. Pod prsy má přiléhat, přes prsa nemá stlačovat. Potom použijte tabulku konkrétní značky ve správném systému značení; měření je výchozí bod pro zkoušení.

Podle čeho poznám, že podprsenka nesedí?

Nejčastěji podle toho, že se páska vzadu vytahuje nahoru, ramínka se zařezávají nebo se košíček krčí či přetéká. Správná podprsenka drží hlavně obvodem, leží vodorovně a drát vepředu sedí na hrudní kosti naplocho.

Proč mě podprsenka tlačí, i když mám velké číslo?

Problém může být v obvodu, košíčku, střihu nebo seřízení. Nezmenšujte obvod automaticky. Porovnejte usazení několika variant a při nejistotě využijte odborné fittingové poradenství; nová velikost musí být pohodlná.

Jak často se mám přeměřit?

Vždy po výraznější změně hmotnosti, po těhotenství a kojení nebo když začnete jinak cvičit. Míry ovlivňují i hormonální výkyvy. Pomůckou je i pocit, že vám oblíbené kusy najednou sedí jinak než dřív.

Musím kupovat vždy stejnou velikost u každé značky?

Nemusíte, střihy se mezi výrobci liší a stejné číslo sedne pokaždé jinak. Berte velikost jako výchozí bod a prádlo vždy zkoušejte. U jedné značky vám může sednout jiné číslo než u druhé.

Na který háček se mám při koupi zapínat?

Na nejvolnější. Materiál časem povolí a díky zbylým háčkům si udržíte oporu i po několika praních. Pokud musíte novou podprsenku zapínat na nejtěsnější háček, obvod je nejspíš příliš velký.

Mohlo by vás zajímat

Praktický podklad: Triumph: měření a kontrola usazení. Číselné převody používejte podle tabulky značky a jejího systému značení.