To, že se musí jednou za pár let vyměňovat matrace, pravděpodobně znáte a víte. Obecně se udává deset až dvanáct let používání, během kterých je nutné matraci vyměnit. Vše však záleží na frekventovanosti používání a samozřejmě na matraci jako takové. Pokud si pořídíte levnou matraci 160×200, nevydrží vám tak dlouho jako stejně velká matrace z latexu. Ať už ale potřebujete vyměnit matraci po třech nebo dvanácti letech, pozor na chyby, které vás mohou stát novou kvalitní matraci.
I když si člověk řekne, že výběr matrace je naprosto snadná záležitost, není tomu tak. Výběr matrace je poměrně těžký, není dobré ho podcenit. Chyby, kterých se při výběru matrace dopustíte, vás rázem mohou stát kvalitní matraci, na které byste se byli dobře vyspali.
Zmiňme si konkrétně tři chyby, kterých se při výběru kvalitní matrace dopouštíme. A vyhněte se jim v případě výběru nové matrace, která má nastoupit místo staré.
Nezajímáte se o potah
Většinu lidí zajímá to, z čeho je vyrobená samotná matrace a jak se na ní leží. Jenže člověk by se měl zajímat také o potah, který je součástí matrace. Kromě toho, že by měl být potah snímatelný, je také dobré vědět, z čeho je vyrobený. Potah obecně zvyšuje pohodlí při spánku, navíc je hygienický a zajišťuje optimální cirkulaci vzduchu. Navíc pomáhá odvádět pot, ovšem i proto by měl být snímatelný, abyste ho jedno za čas mohli vyprat a vyhnout se tak alergiím nebo ekzémům a kožním problémům.
Pozor na silné matrace
Samozřejmě se nevyplatí kupovat si nízkou matraci, na které byste cítili rošt pod ní. Nevyplatí se však kupovat ani příliš silnou matraci. Pamatujte na to, že čím silnější matrace je, tím více mikroorganismů se v ní hromadí. Matrace by měla být tak vysoká, aby zajišťovala ortopedickou podporu zad, neměla by však být příliš silná. Ideální jsou matrace maximálně ve výši dvaadvaceti centimetrů.
Rozhodujete se jen na základě referencí
Rozhodovat se jen na základě referencí, to vám může zlomit vaz. Matrace by měla být každému člověku na míru, nerozhodujte se podle někoho jiného.
Konkrétní chyby, které zkracují životnost matrace
Používání matrace bez ochranného potahu vystavuje jádro matrace pocení, prachovým roztočům a nečistotám, které se do jádra dostanou a nelze je odstranit praním – kvalitní nepropustný, ale prodyšný potah prodlouží životnost matrace o několik let. Ukládání matrace přímo na neprodyšný povrch bez roštu nebo s poškozeným roštem brání cirkulaci vzduchu, což vede k vlhnutí spodní strany matrace a riziku plísně.
Otáčení nebo přetáčení matrace jednou za 3 až 6 měsíců (podle doporučení výrobce) rozloží opotřebení rovnoměrně, matrace používaná pořád ve stejné poloze se v místech největšího zatížení (boky, ramena) prohlube rychleji. Volba matrace podle nevhodné tuhosti vzhledem k tělesné hmotnosti a spací pozici je další častá chyba – příliš měkká matrace u těžší postavy nedostatečně podepírá páteř, příliš tvrdá naopak tlačí na ramena a boky u lidí spících na boku.
Časté otázky ke správné péči o matraci
Jak často je vhodné matraci otáčet nebo přetáčet?
Doporučuje se interval 3 až 6 měsíců podle konkrétního typu matrace a pokynů výrobce, pravidelné otáčení rozloží opotřebení rovnoměrněji a prodlouží celkovou životnost matrace oproti trvalému používání ve stejné poloze.
Proč je nutné používat na matraci ochranný potah?
Potah chrání jádro matrace před vlhkostí z pocení, prachovými roztoči a nečistotami, které by se jinak dostaly hluboko do materiálu a nešly odstranit ani praním, díky čemuž potah výrazně prodlužuje hygienickou i funkční životnost matrace.