Na zahradách se dnes pěstuje mnohé. Například bychom mezi pěstovanými rostlinami našli kotvičník, což je bylinka, které se také jinak říká přírodní viagra. Kotvičník není nijak náročný na pěstování, ale jeho účinky na lidský organismus jsou fantastické. Pokud uvažujete nad tím, že kotvičník zařadíte i do vaší bylinkové zahrádky, prozradíme vám, s čím vám posléze může pomoct.
Jaké látky v sobě kotvičník ukrývá?
Od nepaměti se o bylinkách říká, že mají kouzelnou moc. O tom ostatně není pochyb ani sporu, bylinky mají skutečně kouzelnou moc. Potvrzuje to ostatně kotvičník zemní, což je bylinka, která je ryze přírodním afrodiziakem. Kotvičník se používá už dlouhá léta, v medicíně si ho vychvalují nejrůznější léčitelé. Kromě toho, že je to přírodní afrodiziakum, jak jsme zmiňovali, obsahuje také tělu prospěšné látky, bez nichž by tělo nemohlo denně fungovat. K těmto látkám patří například glykosidy, sacharidy, také steroidy, saponiny nebo alkaloidy či flavonoidy. Také obsahuje bylinka vitamin C, který zejména nyní v sychravých podzimních dnech oceníme.
Jaké jsou léčivé účinky kotvičníku?
Už jen tělu prospěšné látky, které kotvičník obsahuje, jsou důvodem, proč ho pěstovat a proč ho později užívat. Zmiňme si však konkrétní léčivé účinky, které kotvičník způsobuje, a to u žen a u mužů.
Co se týče kotvičníku a žen – kotvičník u žen zvyšuje hladinu estrogenů, zmírňuje také klimakterické obtíže a napomáhá odbourávání tělesného tuku. A co kotvičník a muži? U mužů zlepšuje kotvičník potenci (zvyšuje totiž hladinu testosteronu až o třiceti procent). Kromě toho kotvičník zlepšuje i mužskou plodnost, léčí dokonce i stařeckou hyperplasii prostaty a mimo jiné zbavuje muže vnitřního neklidu. Může také dopomoct ke zvýšení nárůstu svalové hmoty.
K dalším účinkům kotvičníku patří schopnost rozšiřovat cévy, také snižuje krevní tlak a zvyšuje krevní srážlivost. Snižuje hladinu špatného cholesterolu v krvi, také má regenerační účinky. Ulevuje od zánětů ústní dutiny nebo je to také účinné antisklerotikum.
Co je o kotvičníku vědecky podloženo
Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) se tradičně používá jako podpora libida a mužské plodnosti, vědecké studie ale přinášejí smíšené výsledky – část výzkumů naznačuje mírný efekt na sexuální touhu, jiné studie žádný významný účinek na hladinu testosteronu nepotvrzují. Přezdívka „přírodní viagra“ je zavádějící, protože kotvičník nepůsobí stejným mechanismem jako léky na erektilní dysfunkci a jeho účinek není srovnatelný ani spolehlivý.
Doplněk stravy s kotvičníkem není vhodný jako náhrada léčby erektilní dysfunkce nebo jiných zdravotních potíží, u přetrvávajících obtíží je namístě konzultace s urologem nebo praktickým lékařem, který zjistí skutečnou příčinu. Lidé užívající léky na krevní tlak nebo cukrovku by měli užívání kotvičníku probrat s lékařem kvůli možným interakcím.
Časté otázky ke kotvičníku a jeho účinkům
Funguje kotvičník opravdu jako „přírodní viagra“?
Označení je zavádějící – vědecké důkazy o účinku na libido jsou smíšené a mechanismus účinku se zásadně liší od léků na erektilní dysfunkci, kotvičník tak nelze považovat za spolehlivou náhradu odborné léčby.
Je bezpečné užívat kotvičník spolu s léky na krevní tlak?
Kombinaci je vhodné vždy probrat s lékařem, protože bylinné doplňky mohou u některých osob interagovat s předepsanými léky, samoléčba bez konzultace se u chronických onemocnění nedoporučuje.