Strečink pro začátečníky: jak se správně protahovat
Strečink pro začátečníky: co je protahování, jaké má výhody, jak ho provádět bezpečně před i po cvičení a jak ho zařadit do dne. Informativní přehled. Continue Reading
Author: Libor Výborný
Jak vybrat matraci: průvodce pro kvalitní spánek
Jak vybrat matraci: na co se zaměřit od tvrdosti a typu přes polohu spánku po velikost a údržbu. Praktický průvodce výběrem pro kvalitní spánek. Continue Reading
Jak ušetřit na běžných výdajích: praktické tipy
Jak ušetřit na běžných výdajích: praktické tipy od energií přes nákupy po opakované platby. Drobné návyky, které se nasčítají. Informativní přehled. Continue Reading
Time management a produktivita: jak pracovat chytřeji
Time management a produktivita: jak si stanovit priority, plánovat, omezit rušení, delegovat a nezapomínat na odpočinek. Praktické principy pro efektivní práci. Continue Reading
Cloudové úložiště: jak ho vybrat a používat
Cloudové úložiště srozumitelně: co to je, jak funguje, jaké má výhody a na co myslet při výběru i z hlediska bezpečnosti dat. Praktický průvodce. Continue Reading
Péče o ruce a nehty: jak na to doma
Péče o ruce a nehty doma: hydratace, ochrana, zastřihování, péče o kůžičku i jednoduchá domácí manikúra. Praktické tipy pro upravené a zdravě působící ruce. Continue Reading
Zajímavosti o oceánech, které vás překvapí
Zajímavosti o oceánech: od nepředstavitelných hloubek přes podivuhodné tvory hlubin po vliv na klima a kyslík. Fascinující fakta o mořích naší planety. Continue Reading
Recept na čočkovou polévku: poctivá klasika krok za krokem
Recept na čočkovou polévku krok za krokem: jednoduchá, levná a vydatná klasika. Příprava čočky, zahuštění jíškou, dochucení octem i oblíbené varianty. Continue Reading
Kolik vydělává Dodo na YouTube?
Kolik si může vydělat český YouTuber na jednom videu? A co se stane, když jeho nejsledovanější video vůbec není zpeněžitelné? Dodo ve svém podcastu otevřeně promluvil o příjmech z YouTube, konkrétních částkách i o tom, proč vysoký počet zhlédnutí automaticky… Continue Reading
Nipah virus: co to je, jak se přenáší a proč patří mezi nejnebezpečnější viry světa
Nipah virus patří mezi méně známé, ale odborníky velmi pečlivě sledované viry. Jde o zoonotický virus s vysokou smrtností, který se v minulosti objevil v několika lokálních epidemiích především v jižní a jihovýchodní Asii. Přestože se o něm čas od… Continue Reading
Jak kombinovat barvy v kuchyni
Barvy patří k nejzásadnějším vizuálním prvkům celé kuchyně, a to nejen proto, že určují celkovou atmosféru prostoru, ale především proto, že dokáží prostor opticky zvětšovat či zmenšovat, prohlubovat nebo zjemňovat, vnést do něj teplo nebo naopak chlad, zdůraznit architekturu kuchyňské… Continue Reading
DRFG Davida Rusňáka: Nové trendy v developmentu
Inovace v developmentu pod taktovkou DRFG: Spojení tradice a moderních technologií Investiční skupina vedená Davidem Rusňákem, se neustále zaměřuje na nové trendy v oblasti developmentu. V poslední době se tato oblast dynamicky vyvíjí a klade důraz na propojení konzervativních přístupů… Continue Reading
Jak připravit předškoláka do první třídy?
Příprava předškoláka na první třídu je důležitým krokem, který může významně ovlivnit jeho první školní zkušenosti. Tady je několik klíčových bodů, které byste měli zvážit: Každé dítě je jedinečné a může vyžadovat odlišný přístup. Klíčem je být podpůrný, trpělivý a… Continue Reading
Nasazení NIS2 a bezpečnostní audit: klíč k ochraně vaší organizace
V dnešním digitálním světě je kybernetická bezpečnost nezbytností pro každou organizaci. Nasazení NIS2 (Network and Information Security Directive 2), nové směrnice Evropské unie, přináší vyšší úroveň ochrany pro kritickou infrastrukturu napříč EU. Organizace působící ve všech sektorech, od energetiky, dopravy,… Continue Reading
Nejoblíbenější sporty pro dívky: zjistěte, který sport je pro vaši dceru ten pravý!
Jaký sport vybrat pro dceru? Přehled nejoblíbenějších sportů pro dívky podle povahy a věku, od gymnastiky po týmové a bojové sporty. Continue Reading
Jak si vybrat správnou matraci do auta a cestovat pohodlně, bezpečně
Jak vybrat matraci do auta a cestovat pohodlně a bezpečně: měření prostoru, typy matrací, tuhost a materiál i tipy na spaní v autě. Continue Reading
Půjčka pro začínající podnikatele je administrativně velmi nenáročná
Hledáte finanční injekci, protože jste na prahu nové kariéry a potřebujete investovat do vybavení dílny nebo kanceláře? Nebankovní úvěr je připravený pro všechny OSVČ, a to bez ohledu na obor nebo konkrétní dobu působnosti. Je to také pomoc, která může… Continue Reading
Co to je spánková paralýza
Spánková paralýza je stav, kdy je člověk v bezvědomí a nedokáže se hýbat nebo mluvit během spánku nebo probouzení. Může trvat několik sekund i desítky minut. Člověk může cítit napětí, úzkost, strach a často i halucinace. Spánková paralýza je často… Continue Reading
Jak pěstovat černookou zuzanu?
Jak pěstovat černookou zuzanu? Tato oblíbená rostlina má výrazné barvy s typickým okem uprostřed. Jak se o takovou rostlinu starat, zazimovat, poznat apod.? Continue Reading
Jak udělat rychlé, levné a jednoduché polévky
Rychle, levně a jednoduše – časté dotazy na výběr polévky. Nejoblíbenější české polévky jsou bramboračka, kulajda, dršťková polévka, hovězí vývar s játrovými knedlíky a zelňačka. Jaké jsou ale rychle, levné a tedy jednoduché polévky? Continue Reading