Glutamin jako aminokyselina patří mezi 23 neesenciálních aminokyselin, které se při translaci zabudovávají do nově vzniklých bílkovin. Jako jeden z mála proteinů pomáhá při detoxikaci amoniaku a udržuje dusíkovou hladinu v normě. Všechny tyto funkce se dají perfektně využít během… Continue Reading
Nepříjemné tlačivé pocity v žaludku, nadýmání a bolesti břicha, to není nic, co by někomu z nás dělalo dobře, naopak. Každého ho to čas od času potká, pokud vás ale tyto neduhy trápí často, pravděpodobně děláte něco špatně. Ačkoliv nejde… Continue Reading
Organismus, ať už u dětí, či dospělých, je denně vystavován útokům. Musí bojovat s vetřelci, jako jsou viry, bakterie, plísně a parazité. Hlavní funkcí imunitního systému je rozeznávat cizí částice a reagovat na ně. Dětský imunitní systém potřebuje k tomu,… Continue Reading
Doplňky stravy jsou dnes naprosto běžnou záležitostí a pro některé sportovce jsou téměř nenahraditelné. Jak by se tedy měly správně zařadit do jídelníčku? Jak jistě víte, jídelníček každého člověka by měl být rozložen do malých porcí v krátkých intervalech a… Continue Reading
Na trhu ČR existuje nespočet starých a ověřených i inovativních novinek v kategorii kloubní výživy. Tento doplněk stravy patří jednoznačně k těm nejvíce používaným, a to především jako léčba i prevence proti sedření chrupavek a pojící se s tím bolestí.… Continue Reading
Problémy spojené se zahleněním potrápí sem tam všechny. Někdo je náchylnější a snadno onemocnění podlehne, zejména v chladném období. Postižené mohou být i jiné sliznice v těle, nejen ty, které se hlásí kašlem a rýmou. Proto je dobré vyzkoušet na… Continue Reading
Amarant neboli Laskavec je bylina, kterou pěstovali již staří Inkové, Mayové a Aztékové. Ti používali listy jako zeleninu a zrna Amarantu pro mletí mouky, ze které se peklo. Semena amarantu jsou velmi malá, podobná máku a mají jemnou oříškovou chuť.… Continue Reading