Proč dům raději zbourat a postavit novostavbu?
Kdy se vyplatí starý dům raději zbourat a postavit novostavbu místo nákladné rekonstrukce. Continue Reading
Author: Lenka Váhová
Tři chyby, které nás stojí kvalitní matraci
Konkrétní chyby, které zkracují životnost matrace Používání matrace bez ochranného potahu vystavuje jádro matrace pocení, prachovým roztočům a nečistotám, které se do jádra dostanou a nelze je odstranit praním – kvalitní nepropustný, ale prodyšný potah prodlouží životnost matrace o několik… Continue Reading
Ze soli lék. Připravte si ho doma a ulevte si od bolesti
Co sůl při zevní aplikaci skutečně dokáže Teplý solný obklad může krátkodobě zmírnit svalové napětí a bolest podpořením prokrvení dané oblasti, podobně jako jakýkoli jiný zdroj tepla – účinek nesouvisí se solí samotnou jako léčivou látkou, ale s teplem, které… Continue Reading
Chyby, kterých se dopouštíme při zařizování ložnice a které negativně ovlivňují spánek
Nejčastější chyby při zařizování ložnice, které kazí spánek, a jak je napravit. Continue Reading
Jak se zbavit bolesti páteře?
Konkrétní příčiny a úleva od bolesti páteře Nejčastější příčinou bolesti páteře u lidí s kancelářskou prací je dlouhé sezení ve špatném držení těla a oslabený hluboký stabilizační svalový systém, ne vážné poškození obratlů nebo plotének. Pravidelné posilování zádových a břišních… Continue Reading
Znamení horoskopu prozradí i zdravotní zlozvyky. Jste býk nebo váhy?
Astrologie jako zábava, ne lékařský nástroj Přiřazování zdravotních „zlozvyků“ ke znamením zvěrokruhu patří do kategorie zábavního obsahu, ne vědecky podložených tvrzení – žádná studie neprokázala souvislost mezi datem narození a konkrétními zdravotními návyky nebo predispozicemi. Tento typ obsahu je oblíbený… Continue Reading
Lysá hora láká turisty hlavně zimě. Ohřát se posléze mohou ve vířivce
Konkrétní tipy na výlet na Lysou horu Lysá hora je s nadmořskou výškou 1323 metrů nejvyšším vrcholem Moravskoslezských Beskyd, na vrcholu se nachází rozhledna nabízející za jasného počasí výhled i na Slovensko a Polsko. Nejkratší trasa na vrchol vede z… Continue Reading
Jaké ryby lze chytit v českých řekách a rybnících?
Konkrétní druhy ryb a jejich výskyt v Česku Kapr obecný patří mezi nejrozšířenější a nejlovenější ryby v českých rybnících, dorůstá běžně 40 až 60 cm, výjimečně i přes metr, a je oblíbený díky silnému odporu při zdolávání. Štika obecná obývá… Continue Reading
Bydlete podle temperamentního Španělska
Přemýšlíte nad tím, že takzvaně “překopete svou domácnost”? Pokud ano, pravděpodobně uvažujete nad tím, pro jakýs tyl bydlení se rozhodnout. Aktuálně si můžete vybírat z mnoha stylů bydlení, nejoblíbenější je skandinávský styl vyznačující se přírodním nábytkem a jemnými odstíny barev.… Continue Reading
Nakupování v Číně má své výhody. Jaké?
Konkrétní výhody a rizika nákupu z čínských e-shopů Hlavní výhodou je výrazně nižší cena u elektroniky, doplňků a spotřebního zboží oproti evropským obchodům, protože zboží putuje přímo od výrobce bez marže mezičlánků typických pro evropský distribuční řetězec. Nevýhodou je delší… Continue Reading
Signály, kterými nás tělo upozorňuje na příchod rakoviny
Kdy varovné příznaky vyžadují okamžitou návštěvu lékaře Mezi obecné varovné signály patří neúmyslný úbytek váhy bez změny stravy nebo pohybu, přetrvávající únava nezlepšující se odpočinkem, dlouhodobé změny v trávení nebo vyprazdňování a jakékoli nově vzniklé bulky nebo zatvrdliny na těle.… Continue Reading
Hra o trůny a TOP 5 zajímavostí, které jste doposud neznali
Zajímavosti o produkci seriálu, ne obsah příběhu Seriál se natáčel na více než 10 lokacích po celém světě, včetně Islandu, Chorvatska, Severního Irska a Maroka, což mu dodalo vizuálně odlišné prostředí pro jednotlivé regiony fiktivního světa. Rozpočet posledních sérií přesahoval… Continue Reading
Bříza bělokorá pro zdraví. Jak nám pomáhá?
Konkrétní využití břízy bělokoré Bříza je zdrojem betulinu a betulové kyseliny, látek studovaných pro protizánětlivé vlastnosti, tradičně se list břízy používá formou čaje jako podpora močových cest a mírného odvodnění organismu. Březová míza sbíraná na jaře obsahuje minerály a cukry,… Continue Reading
Co stojí za nejčastějšími bolestmi, jež nás trápí a sužují?
Konkrétní příčiny nejčastějších typů bolesti Bolest hlavy nejčastěji souvisí s napětím svalů šíje a ramen způsobeným dlouhým sezením u počítače, dehydratací nebo nedostatkem spánku, méně často jde o migrénu s odlišným charakterem bolesti a doprovodnými příznaky jako světloplachost. Bolest zad… Continue Reading
To nejdůležitější, co je třeba vědět o Nové zelené úsporám
Aktuální podmínky programu je třeba ověřit přímo u poskytovatele Program Nová zelená úsporám prochází v čase změnami podmínek, výše dotace i seznamu podporovaných opatření, proto tento článek popisuje stav v době publikace a pro aktuální parametry doporučujeme ověřit informace přímo… Continue Reading
Tipy pro snadné a rychlé utírání prachu
Konkrétní postupy pro rychlé a účinné utírání prachu Mikrovláknová utěrka na rozdíl od klasického hadru nebo peří zachytí prach mechanicky díky elektrostatickému náboji vláken, ne ho jen rozetře po povrchu do vzduchu, kde se po chvíli znovu usadí. Utírání ve… Continue Reading
Jaké potraviny vás nakopnou při únavě?
Konkrétní potraviny s rychlým, ale udržitelným účinkem na energii Ovesné vločky uvolňují energii postupně díky komplexním sacharidům a vláknině, na rozdíl od sladkostí, které způsobí rychlý nárůst a následný prudký pokles hladiny cukru v krvi vedoucí k ještě větší únavě.… Continue Reading
Signály, které upozorňují na to, že jste příliš ve stresu
Konkrétní tělesné signály nadměrného stresu Chronické napětí ve svalech šíje a ramen, časté bolesti hlavy a skřípání zubů ve spánku patří mezi typické tělesné projevy dlouhodobého stresu, které si člověk často spojuje s jinou příčinou. Trávicí potíže jako nadýmání, bolesti… Continue Reading
Jak vybrat bezpečnostní dveře
Na co se zaměřit při výběru bezpečnostních dveří Bezpečnostní třída dveří (RC2 až RC4 podle evropské normy) určuje, jak dlouho dveře odolají pokusu o vloupání běžnými nástroji – RC2 zvládne odolat útoku šroubovákem nebo kleštěmi po dobu alespoň 3 minut,… Continue Reading
Jaké beauty produkty nám nesmí chybět v kabelce?
Konkrétní beauty produkty, které se vejdou do kabelky Vlhčené ubrousky nebo micelární voda v cestovní velikosti (do 100 ml) rychle osvěží pleť a odstraní nadbytečný make-up nebo mastný lesk během dne bez nutnosti umývat obličej vodou. Matující papírky pohltí přebytečný… Continue Reading